Vaasa maraton - Mitt första maratonlopp

 
Hej på er! Hela veckan har spenderats i Vasa. Igår gjorde jag något jag funderat på hela sommaren att göra, nämligen springa ett helmaraton! I juli deltog jag i Jakob maraton som jag hade tränat mycket inför. Sen kom det en resa emellan så till Vasa maraton blev det inte så mycket träning, men målet var ändå att pröva på hur det var att springa ett maratonlopp. Tyckte det gick ganska bra men i sista varvet (man sprang 4 varv runt en 10,55 km bana) så börja det störtregna. Då jag hade 5 km kvar var jag helt genomblöt, mina skor var fulla med vatten så var inte så himla trevligt. Men jag kämpade mig ändå fram och kom i mål! Är så glad att jag valde att pröva springa helmaraton. Kan också säga att jag hade noll kondition då jag började träna i april, så med lite viljestyrka kan man klara vad som helst! Nu känner jag mig extra taggad inför nästa sommar att delta i flera lopp ♥

Om att springa sitt första maratonlopp

 
Hej på er! Hoppas ni har en bra dag! I lördag kommer hända något spännande... Sprang ju halvmarathon på jakob marathon i juli och nu på lördag har jag anmält mig till Vasa Marathon! Kommer alltså försöka mig på att springa ett helt marathon på 43 km, wish me luck! Tränade förra helgen och kom upp i 30 kilometer. Det jag vill med loppet att ta mig igenom, tid bryr jag inte mig så mycket om. Kommer bli tufft men nog ska jag klara det. Önska mig lycka till!
 
Kram ♥
 

Mitt andra halvmarathon lopp

 
Hej! Bloggen har ekat tomt här men har jobbat heltid och tränat den senaste veckan så tid har inte funnits över tyvärr. I Helgen var det Jakob Marathon och jag hade anmält mig till halvmarathon. Hade sprungit det för två år sedan så nu tyckte jag det var dags på nytt. Har tränat de två senaste månaderna ganska hårt och det verkade lönat sig, blev en nionde placering för min del och jag sprang under två timmar vilket var mitt mål. Tiden blev på 1.53 h så nöjd är jag verkligen. Känns roligt att man hittat en sport man faktiskt tycker om :)

Recension av Fitnessguru produkter


 Inlägget är ett sammarbete med Fitnessguru.
 
Har länge varit intresserad av fitnessgurus produkter så blev positivt överraskad då de kontaktade mig. Har fått testa på deras nyheter Double Chocolate protein pulver och Pre-workout med cola smak. Jag gillar oftast inte smaken av proteinpulver men Double chocolate har en mycket godare smak och är lite sötare än andra proteinpulver som jag testat. Pre-workout brukar jag ta före träning för att få energi. Smaken var helt okej men kändes lite "mjölkig" så inte riktigt som celcius men helt klart värt att testa! :)
 
Kram ♥

FRESH START.

 
Nytt år kommer oftas med nya löften. Jag tror inte riktigt på nyårslöften men vill börja året lite nyttigare och fokusera mera på träningen. Började träna regelbundet redan i höstas då jag skaffade gymkort men blev ett litet uppehåll över julen då jag inte var alls så mycket i Vasa. Började officiellt den här veckan och har hunnit med två gympass, tredje blir idag! Det jag fokuserar just nu på är att träna upp min kondition och fokusera på styrka.
 
 
 Kosten är också en viktig del då försöker äta mera grönt och skippa sockret, känner mig mycket piggare och fräschare. Här ovan ser ni en tonfisksallad jag brukar köra på, sallad, tomat, gurka, fetaost, rödlök och tonfisk är det jag använder mig av.
 
 
Lately I´ve been trying to put more focus on my health by training in the gym and eating healthy. I started this week and I have already been to the gym twice, and today I´m going there too. I try to at least work out 3 times a week to keep up the motivation and see the result I´m aiming for. ♥
 

Svettigt och lyckorus.

 
svetten rinner och benen skakar, det är för mig resultatet av ett bra träningspass. Har börjat med löpningen på nytt nu på allvar och strävar efter att förbättra min kondition men även min hastighet. Eftersom jag har astma måste jag kanske kämpa mera för att nå den form jag vill, men med min viljestyrka lyckas jag med det jag har som mål.
 
I om med träningen har jag också börjat äta nyttigare, onyttigt får jag bara äta på helgerna och undviker socker i form av sötsaker och annat skräp. 
 
Jag började att springa under högstadietiden och märkte direkt att det var en sport för mig, visst har jag prövat på olika gruppsporter men trivs ändå bäst att träna själv då har jag lättare att sätta upp mål. Finns inget bättre efter en springtur då man slagit sin förra tid och då känner man sig oövervinnerlig, det är en av orsakerna till varför jag tränar för att bevisa för mig själv att jag klarar allt så länge jag tror på mig själv.
 
Vad är er träningsmotivation? ♥
 
 
 
 

Efter träning.

 
Något jag gått och förälskat mig i är Gainomax nya proteindricka med päronsmak. Lägg den i kylen så smakar det som pärlonglass, så himla gott!
 
Själv HATAR jag proteinpulver tycker de har så hemsk smak, spelar ingen roll vilken sort det är. Just nu har jag en cookies&cream i skåpet och den är så äcklig. Därför brukar jag nu som då köpa såna här typ av proteindricka.
 
Gainomax produkter brukar var fullproppade med kolhydrater men just denna är full med protein, Nästan iaf ;)
 
Innehåller 170 kcal, precis lagom tycker jag!
 
Kram ♥